KURSE
Fit in der Schwangerschaft
Du bist schwanger und möchtest etwas für dich und deinen Körper tun? Dann bist du bei meinem Kurs für Schwangere genau richtig.
(Der Kurs ist ab der 12. Schwangerschaftswoche geeignet)
Mama Functional Fitness
Du hast vor Kurzem dein Baby zur Welt gebracht und möchtest dich nun endlich wieder bewegen und deinen Körper gezielt stärken? Dann ist dieser Kurs der richtige für dich.
Dein Baby darst du gerne mitbringen.
(Dieser Kurs ersetzt keine Rückbildung, sondern baut darauf auf!)
Termine:
Fit in der Schwangerschaft
Start neuer Kurs: 12. Oktober `26
Wann?
Wo?
Kosten?
8x immer Montags 18:00 – 19:00 Uhr
Familientreff Nord Regensburg (Taunusstraße 5, 93057 Regensburg)
108,00 € (von der ZPP zertifiziert und somit von den Krankenkassen bezuschussbar)
hier gibts noch freie Plätze – ein Quereinstieg ist möglich
Mama Functional Fitness
Start neuer Kurs: 16. Oktober `26
Wann?
Wo?
Kosten?
8x immer Freitags 10:30 – 11:30 Uhr
Familienzentrum Königswiesen Regensburg (Dr.-Gessler-Straße 22, 93051 Regensburg)
96,00 €
hier gibts noch freie Plätze